莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男siki老师是哪个大学的？科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　siki老师是哪个大学的？建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗<siki老师是哪个大学的？/h3>

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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