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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qi431mm是多少厘米 431mm是多少米ú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对(duì)抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛431mm是多少厘米 431mm是多少米，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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