夫妻生活(huó)几乎(hū)是每个(gè)人的人生当中必须要(yào)面对的(de)事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生子(zi)，享受一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音当妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自己(jǐ)工(gōng)作(zuò)忙，压(yā)力大，身体上(shàng)的状况跟(gēn)不(bù)上节奏(zòu)，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时(shí)间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条(tiáo)件以及年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候(hòu)可以适(shì)当的(de)根(gēn)据自(zì)身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那么这个年(nián)龄(líng)段的男性每(měi)次持续多长时间(jiān)才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样(yàng)既不(bù)会影(yǐng)响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的体力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不会(huì)太好。这个(gè)时(shí)候(hòu)进行夫妻生活的(de)话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每(měi)次的(de)时(shí)间(jiān)根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄(líng)阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率也不同，每次持续的(de)时间也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自(zì)身的条件出发(fā)，一般(bān)不(bù)要超过(guò)一刻(kè)钟。

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