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什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的(de)计(jì)算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点(diǎn)，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源(yuán)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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