初中女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的(de)芬迪和gucci是一个档次吗,芬迪和gucci是一个档次吗鞋子(zi),会比较适(shì)应,不会产生需要磨合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的(de)东西(xī)。
有没有什(shén)么问题(tí)。
衣服(fú)会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格?
根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn),以初一(yī)女生为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年(nián)级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线,遵循(xún)右(yòu)侧超越田(tián)径规则(zé)。
考试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。
不得(dé)推(tuī)、拉、芬迪和gucci是一个档次吗,芬迪和gucci是一个档次吗阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力(lì)量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了