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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为西(xī)葫(hú)芦(lú)。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活(huó)中比(bǐ)较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤维素(sù)以及(jí)矿(kuàng)物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的(de)吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的(de)辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。但是西(xī)葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激(jī)，导致患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲ight: 24px;'>抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也(yě)要(yào)留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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