近日，有(yǒu)网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话题下发(fā)文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们都发生了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加(jiā)的食(shí)物了、和家人一起跳(tiào)操关系变(biàn)好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题了(le)、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在(zài)传递(dì)的能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏(hóng)突然走红，创下(xià)了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时(shí)，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这些男(nán)孩女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话(huà)题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从(cóng)网友们分(fēn)享的内(nèi)容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明显感(gǎn)受(shòu)到身体变(biàn)得越(yuè)来越(yuè)好，而(ér)且(qiě)心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每天(tiān)心神(shén)不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒(héng)的(de)事(shì)，也(yě)有(yǒu)部分(fēn)网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体素质的确(què)好(hǎo)了不少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好(hǎo)了非(fēi)常多，一些曾(céng)经患有的小毛(máo)病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身(shēn)上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是(shì)身心健(jiàn)康，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)积极向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年(nián)来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了(le)吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上(shàng)经营个人账号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已(岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市yǐ)经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然成为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但(dàn)刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人气(qì)峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫(màn)人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳(tiào)操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过(guò)后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前(qián)拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市(mā)数(shù)据(jù)显示(shì)，刘(liú)畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万(wàn)人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念，让(ràng)非常多的人(rén)通过(guò)运动获(huò)取健康的(de)身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战。在涉足(zú)带货(huò)变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更(gèng)加(jiā)关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值(zhí)居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大(dà)家日常生(shēng)活回归(guī)正常(cháng)，可能(néng)对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网友表示自(zì)己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投(tóu)票(piào)中，一直坚(jiān)持岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市练习(xí)的(de)网(wǎng)友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市