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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的琪琪格蒙语什么意思苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一(yī)琪琪格蒙语什么意思片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàn琪琪格蒙语什么意思g)者忌生食苹果。

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