随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能为了(le)工(gōng)作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人(rén)身上(shàng)的(de)病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增龙有几个爪 龙有两个根吗加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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