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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能(néng)。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(x张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛uǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择巨细张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱(yòu)人(rén)过(guò)瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是(shì)一(yī)种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择(zé)的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的(de)买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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