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张歆艺袁弘为什么离的婚,张歆艺和袁弘离婚了吗

张歆艺袁弘为什么离的婚,张歆艺和袁弘离婚了吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)?纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长,新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间(jiān),新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放最好,新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存,山芋存放的好办法等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

  山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄入过多热量(liàng),可以代替部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入植物纤维,还可以起到(dào)一(yī)定的润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢,减肥人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱保存(cún)。

<张歆艺袁弘为什么离的婚,张歆艺和袁弘离婚了吗p>  家里(lǐ)有纸箱的,可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服,再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

  在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层(céng)报(bào)纸或旧衣服,最后在上面盖一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放(fàng)在家里(lǐ)干燥,通(tōng)风的(de)环境中。

  可以保存一年时(shí)间不坏,因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用,旧(jiù)衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效,用这个方法来(lái)保存新鲜山芋,不(bù)仅保存时间长,而(ér)且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜(tián),不会腐(fǔ)烂发(fā)芽(yá),也(yě)不会长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地方,这样(yàng)也(yě)可(kě)以(yǐ)保存很长(zhǎng)时(shí)间不(bù)坏。

  纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁水,能(néng)够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù),也能够保(bǎo)留住新鲜山(shān)芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存(cún),保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái),再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn),让新鲜(xiān)山芋(yù)一(yī)直处在新(xīn)鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的(de)喜欢吃(chī)芋头,所以说一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来,这(zhè)样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完的,想要将芋头保存下来,但是(shì)害(hài)怕保存(cún)不好,担(dān)心这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不(bù)能(néng)吃(chī),所(suǒ)以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧,也担心自(zì)己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新(xīn)鲜的(de)比较好,芋头(tóu)保存(cún)不好很容易坏掉的(de),也很容易发芽,那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮张歆艺袁弘为什么离的婚,张歆艺和袁弘离婚了吗藏的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低于0℃会受(shòu)冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō),过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng),并(bìng)且(qiě)一(yī)定(dìng)不能放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度(dù)时,应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

  若需保存较(jiào)长时(shí)间,可采用通风库贮(zhù)藏法:

  1.将(jiāng)芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱或一袋(dài)。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需(xū)要注意的是,在贮藏初期(qī),张歆艺袁弘为什么离的婚,张歆艺和袁弘离婚了吗由于外界气温高,芋(yù)头呼(hū)吸旺盛,要注意通风散热。

  控制(zhì)堆内(nèi)温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介(jiè)绍(shào)的(de)这些保存芋(yù)头的(de)方法(fǎ),如果(guǒ)不(bù)是(shì)很多,那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存下(xià)来,但(dàn)是一(yī)定不能削(xuē)皮(pí),这样(yàng)带(dài)皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久,如果没有冰(bīng)箱,那(nà)么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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