随着社会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两本番什么意思 日语里本番什么意思面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了(le)生理需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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