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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发(fā)生。另(lìng)外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物(wù)中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些(xiē)成(chéng)分在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起食(shí)用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到预期收益率计算公式 预期收益率是什么颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的预期收益率计算公式 预期收益率是什么，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可(kě)以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生瓜(guā)。

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