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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产品,富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收,防备动脉(mài)硬化等效果。别的(de),适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混合物(wù)和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种维生(shēng)素及(jí)矿物质(zhì)元(yuán)素,能够为身体供给(gěi)日常所需(xū)的养分元素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化,合适(shì)消化欠好的(de)人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然(rán)后再(zài)搅匀直(zhí)到看不(bù)到颗(kē)粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和(hé)。

  3、快速(sù)拌(bàn)和,一向拌和,直(zhí)至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明(míng)的胶状。

  值得注意(yì)的是(shì):两道水(shuǐ)的次(cì)序不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第(dì)2次是滚(gǔn)烫(tàng)的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎样(yàng)分辩好坏(huài)图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转为(wèi)微赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带(dài)有共同的浓郁幽(yōu)香味,其(qí)他淀粉则没有这(zhè)种香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀粉有时会是(shì)片状,但片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀粉(fěn)两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的(de),很简单(dān)消融(róng),其他淀(diàn)粉则不易(yì)消融还会(huì)粘(zhān)在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的质地细腻(nì)爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉的(de)吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩(cǎi)微红,光泽晶亮(liàng),放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊度都不如(rú)藕粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你(nǐ)辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老(lǎo)藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉(fěn)转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化(huà)吸(xī)收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉(fěn)食(shí)法简洁,幽香可口,是我国闻名的(de)土特产(chǎn)品。

  

   我国食(shí)藕早在(zài)三千年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣浸(jìn)澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国各地(dì)都有(yǒu)名品,下面介绍两种比(bǐ)较有名(míng)的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉(fěn)是杭州的(de)名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前史(shǐ) 上浙(zhè)江余杭(háng)县三家(jiā)村(cūn)的“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡(gòng)品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来(lái)宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销(xiāo)全(quán)国,出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚各(gè)国(guó)和(hé)港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘(táng)诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀(xī)匙(shi)溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰雪形似鹅毛(máo),呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑(yì)藕(ǒu),粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊

  “藕粉,他(tā)邑多(duō)红(hóng)莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾(céng)作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清(qīng)流,泥(ní)去皮(pí)先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟(shú)后(hòu),呈淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现(xiàn)代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百(bǎi)万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商(shāng)场(chǎng)需求量(liàng)大(dà),产值远远(yuǎn)不能(néng)满意消(xiāo)费需(xū)求。

  有些当地用(yòng)其他淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁(rén)等精制成(chéng)各(gè)式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生(shēng)于淤(yū)泥中(zhōng)地下(xià)基的肥壮部分(fēn),种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老(lǎo)练(liàn)时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前(qián)后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练(liàn),肉质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂(chǎng)出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般是随挖随加工(gōng),有些区域任其(qí)贮于土中达三、四个(gè)月(yuè),直到春分加工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻(kè)、加工(gōng)技能而异(yì),一般是8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如下(xià):

  

   洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕(ǒu)节——破(pò)坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏(huài)磨浆一般用破坏机(jī)进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的把藕切(qiè)成细粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块(kuài)上(shàng)擦(cā)碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉块刨削(xuē)成细微的(de)薄(báo)片,技能性较强。

  也(yě)有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质量量的(de)联系很大,主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥沙杂(zá)质(zhì),或很少。

  

   二、削(xuē)片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加(jiā)工,一次晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色(sè),片子(zi)二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称(chēng)“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干(gàn)或(huò)焙(bèi)干的则色暗淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和(hé)产地】藕粉(fěn)种类因产区加工(gōng)习气的(de)不(bù)同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。

  片状的外形、色光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地(dì)就将粉粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福建等(děng)省也有出(chū)产。

  其(qí)间(jiān)浙(zhè)江(jiāng)省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康(kāng)、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉的(de)标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁(jié),无泥沙(shā)杂(zá)质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘性强(qiáng),微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白(bái),其他(tā)和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先要(yào)看是片状(zhuàng),仍是粉粒(lì)状(zhuàng)。

  关键如下(xià)。

  

   色泽(zé)和形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而均(jūn)匀(yún),粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心(xīn),感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后(hòu)网络上说的310什么意思,网络上说的310什么意思啊当即(jí)散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状(zhuàng),极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨(biàn)认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉含(hán)单宁和还原糖,色泽(zé)白中透微红,用冷开水拌(bàn)和后(hòu)色更红,稍久(jiǔ)色转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质细腻,用(yòng)手指揉擦(cā),感清新,粘附(fù)在手(shǒu)指(zhǐ)上(shàng)的(de)粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易溶(róng)化(huà),其他(tā)粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉(fěn)用(yòng)开水冲(chōng)泡后易熟(shú),无(wú)白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌和稠厚,丝头(tóu)长而通(tōng)明(míng),有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉(fěn),可放在清水中,(或在(zài)流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒(lì)细(xì)而(ér)重,沉积鄙(bǐ)人,其(qí)他粉在(zài)上,红(hóng)白色(sè)清楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而(ér)微(wēi)红(hóng),幽香味浓,入(rù)水易溶(róng)化,沉积(jī),冲调后胀性足;陈货(huò)则色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较慢(màn),胀性也差(chà)。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少数干粉进口细(xì)嚼,或置(zhì)通明器皿中加(jiā)清水拌和,就可(kě)看(kàn)清区(qū)分(fēn)。

  

   【食法】藕粉(fěn)四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法是(shì)用少数冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌(bàn)到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起(qǐ)丝头,然(rán)后(hòu)用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气(qì)。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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