莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含(hán)且桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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