新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山(shān)芋可(kě)以减肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维(wéi)因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触(chù)时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠(cháng)道(dào)微生物来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人(rén)群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要(yào)垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或(huò)者旧(jiù)报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风(fēng)的(de)地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很(hěn)多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想要将(jiāng)芋(yù)头保存下来(lá河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖i)，但是害怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋(yù)头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性(xìng)买回来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话，那(nà)么不(bù)妨试试上(shàng)面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那(nà)么(me)最好是(shì)放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖