人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们(men)经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者终于(yú)知道了之(zhī)前是多么的不合(hé)时(shí)宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向着(zhe)一致的(de)目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短是(shì)为了(le)更好的散热(rè)，而紧是(shì)防(fáng)止(zhǐ)衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果(guǒ)这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所(suǒ)占(zhàn)的(de)比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离(lí)大多不会超(chāo)过(guò)一(yī)个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴(bào)热的天气，那么我(wǒ)们就没有必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个(gè)别女跑者是(shì)故意那么(me)穿(chuān)，那样的确可以让自(zì)己成为焦点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉(liáng)以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很(hěn)好看，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美(měi)观，也不会让别(bié)人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还(hái)是会以短距离(lí)为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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