生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服(fú)务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能(néng)乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在(zài)高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排(pái)放。为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生>

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数(shù)据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 为什么管拜登叫拜振华？ 拜登是哪年出生