莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平(fe2o3是什么化学元素píng)时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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