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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带(dài)地区，是(shì)国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过(gu菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里ò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里是现已十菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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