张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的(de)时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最好的(de)方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求(qiú)的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星(xīng)，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事(shì)情(qíng)，也将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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