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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。<殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地/p>

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