张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其(qí)实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分人(rén)已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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