莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症(z太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗hèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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