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踢(tī)足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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