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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的(de)新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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