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　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用介绍(shào)：

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　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用功能(néng)：

　　正念(niàn)助理，AI加持的(de)正念(niàn)冥想(xiǎng)助理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉(méi)以及晃动，并以曲线图(tú)展示冥(míng)想过程(chéng)的稳定性，帮助你(nǐ)更(gèng)好提升自己。使用过(guò)程(chéng)极其简单，只需像自拍一样(yàng)将手(shǒu)机固定在身前，人脸(liǎn)识别(bié)技术(shù)将自动检测(cè)是否眼睛状态并(bìng)给出(chū)相(xiāng)应的引(yǐn)导。

　　精选引(yǐn)导(dǎo)语(yǔ)，对于初(chū)次(cì)接触正(zhèng)念(niàn)冥想的(de)人来(lái)说，一个好的(de)引导至关重要(yào)。在这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语(yǔ)，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠(mián)冥想应用(yòng)优(yōu)势：

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　　记录(lù)时间轴(zhóu)，你完成的(de)每(měi)一次冥(míng)想、记录的每一(yī)刻感悟(wù)，都(dōu)将被(bèi)好好保(bǎo)存下来。冥想记录(lù)时间轴(zhóu)，帮助你回顾(gù)冥(míng)想历程，让(ràng)你更有(yǒu)计(jì)划的坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复(fù)bug，优化使用体(tǐ)验，并提升(shēng)了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥(míng)想改变(biàn)了我的生命，让我获得内心的平和和快乐(lè)，我希望更多人可以开(kāi)始(shǐ)冥想。—— 《无(wú)限接近自然(rán)》by [越南]武重义

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