人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革(gé)履的(de)去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人(rén)穿着那种纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好(hǎo乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿)像(xiàng)也不会(huì)有太大的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一(yī)个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多的关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是(shì)在平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距(jù)离(lí)大多(duō)不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可以(yǐ)选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大程(chéng)度(dù)上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别女(nǚ)跑者(zhě)是故意那(nà)么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大多数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是(shì)依(yī)然(rán)给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步(bù)大(dà)家还是会(huì)以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一(yī)个(gè)好建议。

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