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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下(xià)，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌(wān)豆中(zhōng)含有多(duō)种人(rén)体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能(néng)够加速体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有(yǒu)助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存(cún)办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直(zhí)接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装入保鲜袋(dài),直(zhí)接磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能保存半年(nián)至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分(fēn)之七处,倒入食(shí)用(yòng)植物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月(yuè)。

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　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然还带(dài)壳的(de)那类(lèi)豌豆，不要(yào)一次(cì)全揉捏放在同一个(gè)容器里收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的里(lǐ)边保(bǎo)存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能闻到(dào)很明显的豌豆味的(de)时分捞出放盆(pén)子里冷却(què)。

　　等豆(dòu)子(zi)彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一(yī)下，避免粘(zhān)在一同。

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