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西瓜能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)能够天天吃的。

　　不主张天(tiān)天吃(chī)西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长时间很多食用(yòng)会损害脾胃，影响脾胃正常功用。若女(nǚ)人很多食用西瓜，会对生理期形成不良影响(xiǎng)，

　　食用(yòng)者或许会呈现经血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜(guā)中含(hán)有很多的水分(fēn)，长时间很(hěn)多食用会导致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹泻等不(bù)适症状(zhuàng)。西瓜中含有(yǒu)很多的糖类物(wù)质(zhì)，过量食用会导致食用(yòng)者(zhě)体(tǐ)内血糖(táng)水平上升，添加肝脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样(yàng)挑(tiāo)西瓜挑(tiāo)的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西瓜蒂(dì)头(tóu)粗大(dà)健(jiàn)壮青绿的为(wèi)最好,由于(yú)瓜蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜就越新(xīn)鲜(xiān),确保弄死一只蜘蛛有啥后果，打死一只蜘蛛会引来很多蜘蛛吗(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜底(dǐ)部(bù)的圆(yuán)圈越小越好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜(guā)肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜纹理。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜纹理粗(cū)大明晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这样的瓜发(fā)育(yù)的很好,会比纹(wén)理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听声(shēng)响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜(guā)，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的(de)声响，则代表西(xī)瓜(guā)不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比(bǐ)较变(biàn)形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就(jiù)越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当(dāng)”的声响，则代(dài)表西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜的形(xíng)状(zhuàng)比较(jiào)变形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底部的圆圈越小越好，圈小则阐(chǎn)明西瓜的瓜(guā)皮薄(báo)、瓜肉(ròu)、老练快，且(qiě)甜(tián)度高(gāo)。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜(guā)纹(wén)理粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而且纹理规(guī)整的瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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