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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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