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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带(dài)地区，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食(shí)芒果亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有弹性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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