新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长?纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长,新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún),山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识:
山芋可以减肥吗
山芋(yù)是(shì)可(kě)以减肥(féi)的(de)。
山(shān)芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果,每(měi)100克熟山(shān)芋(yù)的热量仅为(wèi)79千卡,而(ér)且山芋中富含植物(wù)纤维,
在增加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热量,可以代替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入植物纤维,还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通便效果。
部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被吸收,而(ér)与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢,减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。
新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长
1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。
家(jiā)里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸撒贝宁个人资料简历(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧(jiù)衣服,再把新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放入纸箱内(nèi)。
在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一层(céng)报纸或旧衣服,最后在上面(miàn)盖一(yī)层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好。
放在家里干燥,通风的环境中(zhōng)。
可(kě)以保存一年时间不坏(huài),因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的(de)作用(yòng),旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的(de)功(gōng)效,用这个(gè)方(fāng)法来保存(cún)新鲜(xiān)山芋,不仅(jǐn)保存时间长,而(ér)且新鲜山芋越放越甜(tián),不(bù)会腐烂发芽,也不会长硬心。
2、塑(sù)料(liào)袋保(bǎo)存。
可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。
然后(hòu)都(dōu)放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。
同样是放在干燥通风的地方,这样也可以保存(cún)很长时间不坏。
纸张可以控水(shuǐ)锁水,能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋,也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分,保持新鲜度。
3、冰箱(xiāng)保存。
如果新鲜山芋(yù)的量比较少,也(yě)可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起来,再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。
这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜(mó)可(kě)以锁住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分,让新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。
新鲜(xiān)山芋怎样保存
很多人特(tè)别(bié)的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头,所以说一(yī)次性(xìng)会买(mǎi)很多(duō)芋(yù)头回来(lái),这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的,想要将芋头(tóu)保存(cún)下(xià)来,但(dàn)是害怕保存不(bù)好,担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃,所以说很多人常常为这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较好,芋(yù)头保存不好很容易坏掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?
芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。
在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害(hài),低于0℃会(huì)受冻,因冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂(làn)、脱水。
贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说,过(guò)干(gàn)也会导致腐烂(làn),贮藏要求的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。
因此(cǐ),鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气温低(dī)于(yú)7℃度时,应撒贝宁个人资料简历存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。
若需保存较长时间,可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法:
1.将(jiāng)芋(yù)头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。
2.放于(yú)温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。
3.但需要(yào)注意的是,在(zài)贮(zhù)藏初期,由于外界(jiè)气温高(gāo),芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛(shèng),要注意通风散(sàn)热(rè)。
控制堆内温度不(bù)得超过15℃。
如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的(de)话,那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介(jiè)绍(shào)的这些保存(cún)芋(yù)头的方法,如果(guǒ)不是很(hěn)多,那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下(xià)来(lái),但是一定不能削(xuē)皮(pí),这样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么(me)自己一定要(yào)把芋头(tóu)放在(zài)通(tōng)风(fēng)的地方(fāng)。
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 撒贝宁个人资料简历
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了