生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商(s162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口hāng)网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温(wēn)度(dù)适(shì)中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇(fù)也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶(chá)黄素(sù)对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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