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建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗

建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)好(hǎo)?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻保(bǎo)存,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放冰(bīng)箱保鲜还是(shì)冷冻,买回来的(de)鱼是(shì)保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识(shí):

鱼是(shì)胎生(shēng)还(hái)是(shì)卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但也有少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生的。通常在鱼(yú)儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行(xíng)配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵(luǎn)也在雌(cí)鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时间(jiān)里将会食用(yòng),则放入(rù)冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能长时(shí)间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度(dù)以(yǐ)下(xià),可以长时(shí)间(jiān)保证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季(jì)是体弱者进补的好时机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗仅味道鲜(xiān)美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的(de)两倍,且(qiě)属于优质(zhì)蛋白(bái),人体吸收(shōu)率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰富(fù)的硫(liú)胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和(hé)一(yī)定量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼肉建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完(wán)全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂(zhī)肪含(hán)量一般比(bǐ)较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活(huó)性(xìng)和微生物(wù)的生长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保质时(shí)间也大大延(yán)长,通常可达数(shù)月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确(què)没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在(zài)冷(lěng)冻过程(chéng)中,鱼(yú)内的(de)水分冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发生(shēng)冷冻(dòng)变性和一系(xì)列理化性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和疏水性的变化(huà),凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶活(huó)性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的(de)鱼冷冻后确(què)实(shí)会(huì)流失掉一(yī)部分营养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的(de)肌原(yuán)纤(xiān)维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的时候却没有办(bàn)法再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能(néng)被全部吸(xī)收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。

  这(zhè)种汁液的(de)流失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物质(zhì)的(de)流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的(de)核心营养价值。

  因(yīn)为(wèi)这一点损失如果也(yě)要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不得不(bù)提醒你(nǐ),其实活鱼在(zài)暂养过程中,受局(jú)部(bù)水(shuǐ)环(huán)境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值(zhí)、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞(lāo)造(zào)成(chéng)的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下(xià)降,一(yī)样有一定的营养损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋白(bái)质(zhì)含量则(zé)高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄(shè)入容(róng)易增加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含(hán)不(bù)饱和脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于(yú)降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂(zhī)肪酸(suān),比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外(wài),鱼类还富(fù)含人体所需的(de)维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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