随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗eight: 24px;'>空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以(空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗yǐ)如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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