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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消(乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年xiāo)水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和(hé)新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖(kā)啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(w乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年èi)肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式(shì)二者(zhě)的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多(duō)的(de)水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式(shì)，没有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个(gè)数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和(hé)热(rè)美式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来说(shuō)热美式的效果(guǒ)会(huì)好点，但差别不(bù)会太大，冰(bīng)美(měi)式(shì)口(kǒu)感更好(hǎo)，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖，是有(yǒu)减(jiǎn)肥效果(guǒ)的。

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