随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的(de)话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴(yīn)道造(zào)成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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