张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有(yǒu辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在(zài)的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这(zhè)个过程(c辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话héng)中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力。

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