加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差-橘子百科-橘子都知道

加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其(qí)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定程(chéng)度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在(zài)运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式(shì)和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含(hán)量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是(shì)单从二(èr)者的总(zǒ加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差ng)体积(jī)来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别(bié)在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差区别在(zài)于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口感相对更(gèng)加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的(de)比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不(bù)是适(shì)合所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。