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　　自(zì)在正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

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　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠冥想应用功能(néng)：

　　正念(niàn)助理，AI加持的正念冥想助理，可识(shí)别眼睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥想过程的稳定(dìng)性，帮助(zhù)你更好提升自己。使用过程(chéng)极(jí)其简单(dān)，只需(xū)像自(zì)拍(pāi)一样将(jiāng)手机固(gù)定在身前(qián)，人(rén)脸识别技术将自动检测是否(fǒu)眼睛状态并给出相应的引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引(yǐn)导语，对于初次(cì)接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引(yǐn)导至关重(zhòng)要。在这里，我(wǒ)们精选了非常适合初学者(zhě)7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器(qì)，一个(gè)好的定时(shí)器(qì)可以让冥想效果事半(bàn)功倍。自(zì)定义(yì)练习(xí)时间(jiān)，优质的白噪音(yīn)，再结(jié)合勿扰模式，让(ràng)冥想过程(chéng)全(quán)神贯注、不(bù)受(shòu)干扰。

　　记(jì)录时间(jiān)轴，你(nǐ)完成的每一(yī)次(cì)冥想、记录(lù)的(de)每一刻(kè)感(gǎn)悟，都(dōu)将(jiāng)被好好(hǎo)保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让(ràng)你更有(yǒu)计划的(de)坚(jiān)持下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复(fù)bug，优化使(shǐ)用体(tǐ)验，并提升(shēng)了(le)稳定(dìng)性;

　　—————以上为本次更(gèng)新内容—————

　　冥想改变(biàn)了(le)我的生(shēng)命，让我获得(dé)内心(xīn)的(de)平和和快乐，我(wǒ)希望更多(duō)人(rén)可(kě)以开(kāi)始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无(wú)限接近(jìn)自然》by [越南(nán)]武重义

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