宝宝们，本号以前的视频均是全部剪辑降噪处理(lǐ)后上传的，达到(dào)的(de)效果就是，当你点击(jī)播放就能(néng)直(zhí)接进入(rù)你需要的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后的(de)视频太(tài)大(dà)，上传太费(fèi)时间。为(wèi)降低劳动强度，后(hòu)期视频不再(zài)二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降噪处(chù)理(lǐ)，对(duì)底(dǐ)噪有要求的宝宝可(kě)点(diǎn)击音频播放，感谢(xiè)你一(yī)路(lù)走来的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知觉经络(luò)反应(yīng)，是指人体通过视、听、触(chù)、嗅等(děng)感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或身体其他部位产生令人愉悦(yuè)的独特刺激感(gǎn)。

它往往具有(yǒu)有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低(dī)、有非常明显的(de)唇(chún)齿音甚(shèn)至呼吸(xī)，运(yù元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字n)用真音(yīn)、混音、气音(假音(yīn))等不同发声技巧等(děng)多(duō)种(zhǒng)特点。特别(bié)是(shì)，大部分ASMR制(zhì)作(zuò)者为女性(xìng)，而且制作者(zhě)利(lì)用假音以及混音(yīn)可(kě)以有效的避免声音中较多的基(jī)频部分，使得(dé)语言(yán)能量集中(zhōng)在纤(xiān)细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨论组成(chéng)员提(tí)出(chū)。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进入(rù)了大(dà)众的视野(yě)。在这条视频里(lǐ)翻杂志页(yè)、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视觉(jué)的刺激，引(yǐn)发了观众的情绪反应，产生了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通(tōng)过大自然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激(jī)。根(gēn)据《自发性(xìng)知觉经络(luò)反应的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种(zhǒng)触发器所触发的情感是(shì)不同的(de)，大(dà)部分听众会有头皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立，某些的(de)身体(tǐ)部(bù)位甚至会有类似电流(liú)经过(guò)等感受(shòu)。对于这种感觉，有的人会(huì)觉得(dé)惊奇和刺(cì)激，但有的人却(què)会感觉放松与愉悦，这与每(měi)个(gè)人的(de)经历是密切相关的。

当然，想要感受最真实的(de)ASMR，你也需要一个好的(de)设备(bèi)。相(xiāng)比于直接外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面上有很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说(shuō)是(shì)哪些了，免(miǎn)得有打广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表(biǎo)现力足(zú)，层次感(gǎn)丰富的耳机，都(dōu)可(kě)以(yǐ)满足ASMR的(de)需求。如果还能有主动降噪的功能就更好了，可以隔(gé)绝(jué)外(wài)界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大(dà)、入睡难(nán)的(de)烦(fán)恼(nǎo)，试试(shì)选择一(yī)些(xiē)感(gǎn)兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵(líng)得到片刻(kè)放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的(de)3D声音(yīn)体验

缓解(jiě)一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等着(zhe)哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我(wǒ)们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按钮即可播放可(kě)退出本页面后台播放

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