莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(d料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗iāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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