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　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不知(zhī)道如何安全(quán)正确地开(kāi)始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太多，不知(zhī)道哪(nǎ)个靠谱，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就(jiù)选择(zé)偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行(xíng)、计步数据分(fēn)散在各个平台，记录比较分(fēn)散，对每天(tiān)的运动数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方(fāng)式(shì)：

　　- 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身目的、有无器(qì)械编(biān)排各种训(xùn)练计划，4分钟(zhōng)也可以(yǐ)完(wán)成一次健身(shēn)训练

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