莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒun是正极还是负极，L是正极还是负极)止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎngn是正极还是负极，L是正极还是负极)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不n是正极还是负极，L是正极还是负极齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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