牙膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可(kě)以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询们(men)还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(d太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询iào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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