初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间
中(zhōng)考女子(zi)800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况。
中国比俄罗斯强大吗,中国跟俄罗斯哪个强大检查好要穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋(xié)子(zi)会(huì)不会(huì)太松。
2、盲目(mù)的加速会浪费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后(hòu)也(yě)不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。
有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边(biān)的(de)某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步(bù)多少合格?
根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准,以初(chū)一女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其(qí)余年级请参(cān)看国(guó)家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表(biǎo):
各地中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关(guān)部(bù)门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分(fēn)跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。
中国比俄罗斯强大吗,中国跟俄罗斯哪个强大 考试过程中考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考资(zī)料来源:百度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了