张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时(shí)候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的(de)综艺节目，在2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现在2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一(yī)天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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