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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素(sù)对(duì)于(yú)身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的(de)体质加速(sù)自身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活(h稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊uó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染色(稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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