新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过(guò)多热量(liàng)，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的(de)接(jiē)触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不(bù)坏(huài)，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功效，用这个(gè)方(fāng)法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新(xīn)鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也(yě)很容易(yì)发芽(yá)，那么(me)芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人7℃以(yǐ)下会(huì)发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不(bù)宜干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用(yòng)，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不(bù)能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次(cì)性买回(huí)来(lái)太多的芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好(hǎo)是(shì)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里面保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自(zì)己一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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